¿Terapia de pareja? Los problemas conyugales reciben un papel muy importante en el grado de infelicidad humana, constituye una de las áreas vitales a las que más importancia asignamos.
Existe una estrecha relación causal entre las desavenencias conyugales y los trastornos del estado de ánimo, los trastornos de ansiedad y los trastornos sexuales.
En todas las relaciones problemáticas, cada uno de los miembros tiende a percibir claramente qué aspectos del comportamiento del cónyuge han de cambiar para que la relación sea satisfactoria. Son precisamente estos intentos infructuosos de cambio, los factores que agravan y mantienen la crisis emocional.
Los problemas conyugales constituyen un conjunto de interacciones interpersonales problemáticas en el ámbito del comportamiento: problemas de comunicación, intercambio de conductas aversivas, cogniciones derrotistas y respuestas emocionales que van del estrés a la desesperación.
Todas las relaciones humanas –especialmente las que tienen un carácter afectivo- deben ir evolucionando y adaptándose a una extensa gama de variables en permanente cambio: las propias expectativas y las de la pareja, los cambios vitales de ambos cónyuges, la atención a la familia extensa, la satisfacción sexual,… Si no existe esta conciencia de cambio continuo y una actitud coherente de implicación en este proceso, es inevitable que aparezca un sentimiento de insatisfacción.
El objetivo fundamental del terapeuta de parejas es ayudar a las parejas en conflicto a mejorar el nivel de satisfacción que obtienen de su relación conyugal. En ningún caso es juez.
No existe una realidad verdadera, sino tantas realidades como se puedan inventar. Oscar Wilde.
Y una consulta con un profesional puede ayudar a ver más realidades y enriquecer a ambos miembros de la pareja, para poder construir una relación más sólida y satisfactoria para ambos. Y mejorar la calidad de vida individual, y favorecer el crecimiento y desarrollo personal de cada miembro de la pareja.
Monica Tomé
Psicologa del Equipo Psicsalut
Fuente: https://www.mundopsicologos.com/articulos/la-importancia-de-la-terapia-de-pareja
