Aunque se trata de una práctica muy común en los seres humanos, la masturbación sigue siendo un tema tabú.
Esta semana en @ejesalud con la asesoría de @sugoespecialistasmedicos y @germanquirozsex suministraremos información valiosa que servirá como herramienta de educación para hombres y mujeres.
La masturbación o autoerotismo es una actividad sexual segura que desde hace mucho tiempo ha sido difamada, prohibida y mitificada. Masturbarse es una manera sana y segura para descubrir como funciona tu propio cuerpo. Es un viaje para descubrir lo que te gusta y lo que no. Con la masturbación es más sencillo compartir una experiencia erótica en pareja y así llevar una vida sexual más saludable. Recuerda que la masturbación aumenta tu repertorio erótico de manera individual y en pareja.
La masturbación ayuda a mejorar la calidad del sueño debido a que durante el orgasmo el cuerpo produce sustancias como la prolactina, oxitocina, vasopresina y dopámina que ayudan al cuerpo a entrar en un estado de tranquilidad y bienestar.
https://youtu.be/XPqUmO951Eo
Las chicas se masturban? Claro que sí. Las mujeres presentan las mismas necesidades sexuales que los hombres. Estudios han demostrado que el 59% de las mujeres de 18 años se han masturbado alguna vez en su vida. Esta cifra realmente es baja, ya que muchas mujeres por prejuicios sociales no admiten abiertamente que se han masturbado alguna vez.
Gracias a la masturbación las mujeres reconocen su erotismo y aprenden a tener orgasmos
Practicar o no la masturbación es una decisión de cada quien. Hay hombres y mujeres que no realizan está actividad sexual e igualmente llevan vidas normales, tranquilas y plenas. Hay que respetar tanto aquí quienes lo hacen como a quienes no. Hay una falsa creencia en la sociedad que lleva a señalar de «mojigatos» a aquellas personas que no tiene este hábito presente en sus vidas. Recuerda no es malo masturbarse y no es malo no hacerlo.
Por ultimo, tenemos un vídeo de educación sexual de una manera didáctica y divertida por eso hoy desde Eje Salud con la asesoría de @sugoespecialistasmedicos y Germán Quiroz – Sexólogo Clínico te preparamos esta bonita animación la cual contiene información valiosa que servirá como herramienta de educación para hombres y mujeres sobre la masturbación.
https://youtu.be/eoY6jTzzBDY
Dr Germán Eduardo Quiroz Parra
Medico, Sexólogo clínico, Universidad de Caldas, Medicina, Terapia sexual y de pareja.
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Pereira – Armenia – Manizales